スポンサーサイト

一定期間更新がないため広告を表示しています

スポンサードリンク * - * * - * -

ファンベールの取り扱い注意

今年の中級クラスは、生徒数が5人と少ないので、数回連続で、ファンベールを習っているのですが・・・
 
毎回、ファンベールねたで笑いが絶えません。

ソラヤ先生は、1回のレッスン中に、決まって何度か妙なことを言って、皆を和ませてくれるのですが・・・

ファンベールを頭の上で振り回す練習を何度もした後、いつも何でも一番に疲れるヘビー級(体形が・・・)のエレオノールが、

腕が痛い〜

といつも曲の途中で脱落するので、ソラヤ先生が、

頑張れ〜!

ここで頑張れば、腕に筋肉がしっかりついて、いいことがあるよ!

明日の朝ごはんで、パンにヌッテラ(チョコスプレッド)を塗るのが、す〜っと楽〜に出来るから!

と言うので、みんな吹き出してしまいました。

あと、エレオノールが、踊っている途中で、ファンベールをふんづけてしまったのですが・・・

先生がすかさず、

大丈夫だった??

・・・って、あなたじゃなくて、ファンベールやぶけてないか、そっちが心配!

って言うので、また大笑いでした。

エレオノールは、その後、ファンベールをふんづけたおしおきで、ふりつけ途中の先生に、お尻を蹴られたりしていました。

ファンベールって、個人的には、ベールよりも取り扱いやすい気がします。

サラ * ベリーダンス日記 * 14:38 * comments(3) * -

腰が痛い

妊娠・出産期に、ギックリをしたことはあるものの、これまで、かなり長いこと腰痛フリーだったんですが、2ヶ月ぐらい前から、腰痛気味です。

実は、大きくて、重いものを夫とふたりで運んだときに、腰に嫌な負担がかかっているな・・・

と、まずい感じがしたのですが・・・

それからすぐは大丈夫だったので、安心していたのですが、時によって、かがむのが大変だったり、ねじったりする動きをしたときに痛くなったりして、なかなかスッキリしません。

ベリーダンスのレッスン中に、ハッガーラとか、左右に腰でアクセントをつけると痛いので、ごまかして踊っていますが、やっぱり、レッスン後には痛くなってしまいます。

踊り方が悪いのでしょうか?

それとも、腰が痛いときは、やっぱりあまり踊らない方が良いのでしょうか??


先日のレッスンのときに、久々に、ひとりずつ、アドリブの練習をしたのですが・・・

レッスン後に娘と話していたら、

コラリー(クラスメート)は、下腹が出ていた。

ママは、お尻が出っ張っていた

と言うので、

ママは腰が痛いんだってば〜!

と反論したのですが・・・


娘のコメントのお陰で、踊ってるときに、腰をかばって、へっぴり腰になっているのかも・・・と自覚できたので、これから、レッスンを続けようかどうか、ちょっと悩んでいます。

 
2月の中旬には、かなり有名人らしいアナスマ先生(ヒップホップとベリーダンスのフュージョン)のワークショップが、ソラヤ先生の主催で、近所で開かれるのですが、この状態では、参加してもあまり意味がないかな・・・と見送りムードです。


これをお読みの方で、アナスマさん、実際にご存知の方いらっしゃいますか??

フュージョンは、これまで全く興味がなかったのですが、彼女の出しているDVDのイントロ・バージョンをYoutubeで見たら、なかなか面白そう・・・と思ったのですが・・・


JUGEMテーマ:ベリーダンス

サラ * ベリーダンス日記 * 01:56 * comments(2) * -

靴紛失事件

私が習っているソラヤ先生は、1週間のほぼ毎日、あちこちのスタジオで教えているのですが・・・

我が家に一番ちかいスタジオの今年のレッスンは、初級者クラスが水曜夜7:30〜8:30、中級者クラスがその後の8:30〜9:30という時間割になりました。


新学期が始まって、間もない頃…

ソラヤ先生が、

先週のレッスンの後、どうしても私の靴がみつからかったんだけど…

間違えて履いて帰った人、いない???

と言うので、ビックリしました。

生徒が帰った後、靴を探してもみつからないまま、スタジオに残っても仕方ないので、ソラヤ先生は、結局、裸足で車を運転し、パーキングまでご主人に靴を持って来てもらったのだそうです!!!!

結局、生徒みんなに言ったにもかかわらず、靴は出てこなかったそうです!

おまけに、もし間違えたのであれば、別の靴が残っていると思うのですが、他の靴も見つからなかったらしいのです。

先生は、

それにしても・・・よくあんな汚い靴を持っていたよね!!

と感心していたのですが・・・

先生の服装は、いつも靴も含めて、かなりオシャレで、離れて見る限り、決して汚い靴ではなかったので、「えー、キレイな靴だったから、取られたんじゃないの?」と言っていたのですが…


その後、クラスメートのコラリーが、

私も取られたら困るから・・・

と、更衣室や廊下においていた荷物を、スタジオ内に持ち込むようになり、結局、先生のすすめもあって、中級コースの生徒は皆、スタジオ内に荷物と靴を持ち込むことになりました。

ということで、スタジオでレッスンが終わったら、そのまんまその場でみんな裸になって、着替えています(爆)


ある日、先生が、レッスンの後で靴をはいていたのですが・・・

寒いのに、靴下もはかず、2時間のレッスンでかなり真っ黒になった足の裏そのまんまで、慣れた様子で、ブーツに足を入れていたので・・・

娘と、「あんな汚い靴・・・」っていうのは、中敷のことだったのね!と納得しました(笑)
 

この事件以降、特に紛失物は出ていませんが・・・

誰がソラヤ先生の汚い靴(笑)を持って行ったのかは、いまだに謎のままですが、中級クラスのお笑い種になっています!


サラ * ベリーダンス日記 * 20:05 * comments(2) * -

今年のレッスン風景

大変ご無沙汰してしまいました。

こちらのブログを見に来ていただいた方には、申し訳ありませんでした!


今年は、去年と同じ教室で、ソラヤ先生のレッスンの中級コースを続けています。

娘とふたりで、また初級コースでいいかな、と思っていたのですが、初級コースに行ってみたら、新しく大量に人が入って、スタジオが満員ギチギチな上、本当にみんなド素人だったので、中級にした次第です。


初級にしなかった理由は、もうひとつあるのですが…

これまた珍事件なので、機会があれば、お話します。


しかも、中級のメンバーは、去年から一緒にやっている、ガタイが良くてお笑いキャラのエレオノール、今年からカムバックした元クラスメートのコラリー、別の町からやってきたベリーダンス2年目のグラマー大学生のマノン、それに私たち母娘、という少数厳選?メンバーなので、和気あいあい、とても楽しくレッスンをしています。

今年はまず、人数が少ないことを活かして、ファンベールのレッスンをやっています。

毎回、大爆笑しながらも、内容は充実した面白いレッスンなので、またレッスン風景や珍事件などをレポートしていきたいと思います。


 JUGEMテーマ:ベリーダンス
サラ * ベリーダンス日記 * 19:50 * comments(2) * -

ターンの説明

こちらでも、書きたいことはいろいろあるのですが、更新が遅くなって申し訳ありません!!


まもなく、フランスは年度末です。

ベリーダンスのレッスンも、もうすぐ終わりですが、私の習っているソラヤ先生は、几帳面なので、自分の都合で休んだ分を7月の頭に代講してくれることになりました。
 

先日、レッスン中に、鏡に対してお尻を向けた状態から、鏡のほうに1/2回転するところで、先生が、ものすごくゆっくり、かみくだいて教えていたのですが・・・

まず、頭はお客さん(鏡)のほうを向けたまま、片足を軽くもちあげます

と言った直後に、先生の真っ黒な足の裏が、鏡に映っていたので、はっとした先生が、

そして、お客さんに、真っ黒な足の裏を見られる前に、一瞬でターンします!

と説明したので、皆大笑いでした。


サラ * ベリーダンス日記 * 19:21 * comments(5) * -

憧れのベリーダンサー

私がベリーダンスを習っているソラヤ先生は、ソロあるいは他のダンサーと共同で、フランス各地でショーをしているのですが・・・
 
実は、なかなか地元で都合の良い日にちにショーをしてくれることが少なくて、これまでに1度しか見に行ったことがありません。

先月、子供を対象としたイベントに出演したときに、見に行ったのですが・・・

子供相手なのに、全く手を抜いていなくて、すばらしかったです!!

ちなみに、子供たちは、ベリーダンスが始まるまで、おしゃべりをしたり、ふざけたり、会場を走り回っていましたが、ベリーダンスが始まると、突然、数十人がステージの下に集まってきて、ステージにかぶりつきになって、ほとんどの子供がすごく真剣に見ていました。

付き添いできていたお兄さんたちも、かなり目がハートになっていました(爆)


今度は、同じ会場で、大人を対象としたショーが開かれるのですが・・・

ソラヤ先生は、ひとりで踊るときは、完全に即興で踊るそうなのですが、今回は、上級の生徒の群舞のパートも入れるので、いつものスタジオを借りて、毎晩、彼女たちのリハーサルを繰り返しています。

先日、ショーのチケットを買いにリハーサル前の時間にスタジオに行ったところ、前のリハーサルの人たち(フラメンコ)が連れてきていた子供たちが、スタジオの入り口でサッカーをして遊んでいました。

そのうちのひとりの女の子(6歳ぐらい)が、ソラヤ先生があらわれると、ツカツカと近寄って、

ボンジュール!・・・あなた、ソラヤの友達?

と声をかけました。

ソラヤ先生:「私がソラヤよ!

女の子:「えっ・・・そうなの?じゃあ、あなたが、この間、こういうの踊ってたの?

といいつつ、女の子、クネクネっとフィギュアエイトのまねをして見せたので、笑ってしまいました。

彼女は、かなりソラヤ先生にまいってしまったらしく、お母さんのiPhoneで撮影したソラヤ先生の踊りを本人に見せようと頑張って探していましたが、結局みつからず、「パパが消しちゃったみたい・・・」と悲しそうにしていました。

ソラヤ先生は、大人から見てもとてもチャーミングな人なんですが、子供にもすごくモテるらしいです。

インタビューをしたときに、話してくれたんですが、子供のクラスを教えていたときも、生徒たちから、「プランセス(お姫様)」と呼ばれ、先生がスタジオに入ってくると、みんなが、

わーい、プランセスが来た〜!!

と拍手喝采していたそうです。

先生は、毎回違う、素敵なレッスン・ウェアを着てくるので、小さい女の子には、確かにお姫様みたいに見えるだろうな、と思いました。


サラ * ベリーダンス日記 * 17:49 * comments(0) * -

グリーク・ステップと「自然な動き」

この前のベリーダンスのレッスンのとき、初めて出てきたステップがあったので、先生がとても丁寧に教えてくれました。

ソラヤ先生は「パ・グレック(ギリシャのステップ)」と呼んでいるのですが、一般的な名称かどうか分かりません。

検索してみたら、ユーチューブで、ギリシャの民族舞踊がひとつだけ出てきましたが、確かに、同じような動きをしていました。

¥¥¥¥¥¥¥¥¥¥¥¥¥¥¥¥¥¥¥¥¥¥¥¥
グリーク・ステップ(備忘録)

1.まずアラベスクのように左足で半円を描きながら、左足を右足の前にクロスして置きます。

2.次に右足を左足の横にそろえて「きをつけ」の姿勢に戻ります。

3.それから、左足を横にシフトして、重心も左足にかけます。

4.最後に、右足を少しだけ左足の方向にずずず、と引きずって戻し、右のヒップアクセント(上方向)をつけます。

・・・というのを、1・2・3・4テンポで左右繰り返します。
¥¥¥¥¥¥¥¥¥¥¥¥¥¥¥¥¥¥¥¥¥¥¥¥¥

この3つ目のステップと4つ目のヒップアクセントが、意表をついたうごきで、なかなかできないのです。

クラスのみんなが苦労していたので、最初はゆっくりの音楽で、何度も何度も繰り返し、なれてきたところで、少しずつテンポの速い音楽で練習しました。

クラスメートのひとりが、

ナチュラルじゃない動きなんだよね…だから出来ないんだよね!

とボソリと言いました。

私も同感だったのですが、それを聞きとめたソラヤ先生が、


あのー、ベリーダンスの動きって、全部が全部、不自然なんだけど!!

と笑いつつ、腰をひょいひょいと左右に動かしたり、ヒップサークルをしながら、

こういうのはナチュラルな動きなの?

あなたの場合、『ほらー、自然と腰が動いちゃったわ!』、とか普段の生活で言ってるわけ??

と言ったので、みんな笑ってしまいました。


でも、シャルキ・ステップとか、シャッセなどに比べると、やっぱり足の踏み出しどころや、重心が不自然な気がします。

単に、慣れていないだけ、ということなのかもしれませんが…


同時に、全くの初心者のときから比べると、かなりいろんなことが自然に出来るようになってきた、ということなのかも、と思いました。


…思い出してみると、最初の数回のレッスンのときは、どんな動きもみんな不自然に感じたものでした。

そんなことを楽しく思い出させてくれるソラヤ先生のレッスンなのでした。

 JUGEMテーマ:ベリーダンス
サラ * ベリーダンス日記 * 16:36 * comments(0) * -

チャリティー・ワークショップのお知らせ

 震災チャリティー・ワークショップのチラシ

ソラヤ先生が、ワークショップのチラシを作ってくれました。

今回の震災の被災者に対する、チャリティー・ワークショップという素敵なアイディアです。


友達に話したところ、遊びに来てくれる人が数人いるようで、とても嬉しいです。


サラ * ベリーダンス日記 * 18:50 * comments(2) * -

踊りで救えるものもある・・・

あちこちのベリーダンスのお友達が、今回の震災に対して、色々なイベントを呼びかけています。

これは、とても素晴らしいことだと思います。


でも、もっとベーシックなレベルでも、私の場合、ずっと嫌なことばかり考えていたのが、ベリーダンスのレッスンに行ったら、レッスンの間は、すっぽりと嫌なことは忘れて、踊りに没頭することができて、久しぶりに、とてもいい気分になりました。


踊っている場合ではない、と思うこともありますが、できるだけ休まずにレッスンに通っていることで、精神的に、とても救われていると思うのです。


先生のレッスンがあるおかげで、どれだけ救われているか、今回とても強く実感したので、先生にも、お礼を言いました。


私の先生は、レッスン以外に、ワークショップをたびたび企画しているのですが、4月は、ベリーダンス、フラメンコ、サンバの3本立てで、東日本大地震チャリティー・ワークショップを企画してくれています。


フランスの地方都市でも、そうやって立ち上がってくれる人がいる、というのは、とても心強いことだと思います。

また、詳細が明らかになったら、こちらでもお知らせします。

 JUGEMテーマ:エンターテイメント
サラ * ベリーダンス日記 * 23:18 * comments(0) * -

地震について

フランスでも、地震と津波の映像がずっと報道されています。

日本で地震の影響や被害を受けた皆様もいらっしゃると思いますが、このブログを通じて知り合った皆様が、ご無事でいることを祈念しています。

繰り返し流れる映像を見ると、どんなに恐ろしかっただろうと、こちらもショックを受けています。

余震などもありますから、どうか、無理をせずに、くれぐれも気をつけてくださいね。
サラ * ベリーダンス日記 * 17:48 * comments(0) * -
このページの先頭へ